Tofu épicé aux cacahuètes. Cette recette de tofu simple à préparer et délicieuse plaira à toute la famille. Du tofu dans une sauce onctueuse aux arachides. Du plaisir sans la pile de.
Servir sur du riz et garnir d'oignons verts hachés, de coriandre ou de micropousses.
Ajouter la sauce soja et les épices en fonction du goût souhaité.
Ajouter à mes carnets. la recette Galettes de tofu aux cacahuètes.
Préparation des aliments Tofu épicé aux cacahuètes est un plaisir point, en plus cela finit par être plus unique valeur si vous préparez vous-même. En utilisant les respectant 9 composants, vous pouvez démarrer la cuisson 3 actions. respectez les respectez section pour démarrer la cuisson rapidement.
Ingrédients de Tofu épicé aux cacahuètes
- Préparez 1 gousse de d’ail.
- C'est 1 de échalote.
- Préparez 250 g de tofu ferme.
- Vous avez besoin 125 ml de bouillon de legume.
- Vous avez besoin 1 de cas ketchup.
- C'est 1 de cas de sauce soja.
- Préparez de Piment d’espelette.
- Vous avez besoin 1/2 de cas de sirop d’erable.
- Préparez 40 g de beurre de cacahuète.
Passer les cacahuètes au mixeur afin d'obtenir une poudre assez homogène. Dans trois assiettes différentes, disposer la farine, l'oeuf battu et la poudre de cacahuètes. Déposer le tofu sur une planche tapissée de quelques épaisseurs de papier essuie-tout. Vous pouvez ajouter des cacahuètes concassées.
Tofu épicé aux cacahuètes comment cuisiner
- Dans une poêle, faites revenir l’ail et l’échalote dans un fond d’huile. Ajoutez la sauce soja, le ketchup, le sirop d’érable et le beurre de cacahuète 🥜..
- Pour finir ajoutez le bouillon de légumes et laissez épaissir à feu moyen sans cesser de remuer. Assaisonnez, ajoutez le tofu coupé en dès dedans..
- Servez avec une portion de riz.
Ce plat se marie bien sur avec du riz blanc, de preference du. Je vous propose ici un poulet aux cacahuètes au Thermomix, une recette aux saveurs asiatiques qui mélange lait de coco, soja et beurre de cacahuètes. Si vous n'avez pas l'habitude d'ajouter du beurre de cacahuètes vous allez faire assurément une belle découverte avec ce plat 🙂. Sauce satay. (*) : Le beurre de cacahuètes se trouve très facilement dans les hypermarchés, le plus souvent dans le rayon 'produits du monde'. Alors ca si c'est pas des coincidences:J'ai le meme bouquin de recettes irlandaises et j'ai fait des brochettes poulet ou tofu sauce saty hier soir…les.
